程序员做久了会得抑郁症么？

一、程序员做久了会得抑郁症么？

看你是怎么调节平时休息时间！本来程序员上班写代码大部分时间都是一个人平时放假休息还是一个人就容易抑郁！（有时候工作上的有时候生活上的有一些事抑郁了在加上一个人就容易得抑郁症了，所以有时候放假多出去逛逛）

二、抑郁症句子？

抑郁症的句子，一个女子每天闷闷不乐，心情非常不好，做一些极端的事情，看来他是得了抑郁症

三、抑郁症语录？

黑暗里待的久了，就会害怕阳光。

好像有什么东西在束缚着我，拼命挣扎却躲不开。

世界都是黑白的，白天和夜晚好像并没有什么区别。

四、抑郁症表现？

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示，我国每年有28.7万人死于自杀，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。 因抑郁症而自杀的不乏名人。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

五、抑郁症怎么自愈？

当你明白焦虑症抑郁症等都是大脑疲惫与营养缺乏综合征之后，就知道如何恢复大脑健康了。找到导致大脑疲惫的各种负担，回忆整理从小到大的各种负面体验和情感伤害。最关键的是要大量增加肉蛋奶的摄入量。坚持半年以上，就可以自愈。

六、怎么消除抑郁症？

对于抑郁症，如果病情严重的话，需要通过心理治疗以及配合药物来缓解情绪，但如果只是轻微的抑郁现象可以使用药物治疗，平时必须要学会跟他人交流，缓解自己的心理压力，也不用太过于紧张，主要自己注意控制情绪，多调理身体是有利于缓解病情的。

七、抑郁症能好吗？

症状较轻，可以自愈，一般需要服药治疗。可以达到临床根治。抑郁症是一个常见的问题，治疗通常需要3-5个月，但应根据患者的病情决定。抑郁症是一个常见的问题，有许多治疗方法，如心理疗法、睡眠剥夺疗法、光疗和电惊厥疗法等。希望带来帮助

八、关爱抑郁症文案？

忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。

九、抑郁症群在哪？

抑郁症是不分年龄的，哪个年龄段都有，反而这个年龄段男性少些，女性会有一些。

十、抑郁症的句子？

郁闷，郁郁挂欢，心不在焉，主意力不集中