职业司机在驾驶途中如何锻炼身体呢？

一、职业司机在驾驶途中如何锻炼身体呢？

驾驶途中还能怎么锻炼？腰痛的原因是腰肌劳损，腰肌劳损的原因是腰椎压迫，这是车椅的倾斜特征形成的。你能做的，是逢服务区适当休息，活动活动肢体。最需要做的，是配一套专业定制型护腰靠垫，帮你疏导、分解掉腰部压力，保护好腰椎曲度不受损坏。而且这套东西对腰肌劳损是有显著效果的。

这是一款物理释压跟腰椎保护一体化设计的专业护腰靠垫，对腰椎不好以及长途驾驶都有良好的作用，具有以下五个方面的特点：

一、底部的凹跟腰部的凸，正好契合了人体腰、臀的结构，以最少的座椅占用实现了有效的腰椎支撑。同时，底部内弧设计，可以让身体重量疏导给整个臀部，大范围分担，避免尾、骶椎局部压迫。

二、支撑硬度个性化。腰部压力的来源是体重，而人有不同体重，所以软硬度也需相应的有所不同，目的是支撑硬度正好让腰椎自然挺起，又能保证舒适性（支撑适度可促使腰部压力向臀部疏导转移）。

三、核心部位定制。凡严重的腰肌劳损，椎间盘膨、突出，十有八九，都会有腰椎曲度异常（微变--曲度消失--曲度变直等等）这种情况支撑部硬度在体重对应的基数下，需针对性的增加相应的比例，以强化腰椎曲度的恢复。

四、背部弹性优化，运用“力的相互消减原理”（俗称避震原理）分解背部压力，降解驾驶疲劳。

五、中空脊椎保护。

对天天跟车打交道的职业司机来说，这是款不可多得的腰椎护具，既具有缓解腰痛的作用，还可以大幅度的降低驾驶疲劳，堪称护腰神器了。

二、滴滴司机接客违法吗？

您好！如果滴滴司机遵守《关于深化改革推进出租汽车行业健康发展的指导意见》和《网络预约出租汽车经营管理暂行办法》的，就是合法的，如果滴滴司机不遵守《关于深化改革推进出租汽车行业健康发展的指导意见》和《网络预约出租汽车经营管理暂行办法》的，就是非法的。谢谢阅读！

三、包车带司机违法吗？

蟹…其实包车并不违法…只要承接服务的公司具有营运证照就行了…交警查起来…司机车辆都有合符资质的证件就行了…

四、打电话录音违法吗？

我国《民事诉讼法》的规定，证据有当事人的陈述、证人证言、视听资料等，录音资料则属于视听资料证据的一种。按照法律规定，证据的取得必须合法，而且当事人提供的证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。最高人民法院《关于民事诉讼证据的若干规定》规定：以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。因此，即使是未经对方当事人同意私自录制其谈话取得的资料，除非是侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的，否则，该录音可以作为证据使用。录音作为离婚证据使用需要注意的问题：1、当事人出示的录音证据是真实的。2、录音证据的合法性。3、对方认可该录音资料，或虽提出反驳但没有足够的证据加以证明，反驳理由不成立的。法律依据：《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第七十条一方当事人提出的下列证据，对方当事人提出异议但没有足以反驳的相反证据的，人民法院应当确认其证明力：(一) 书证原件或者与书证原件核对无误的复印件、照片、副本、节录本;(二) 物证原物或者与物证原物核对无误的复制件、照片、录像资料等;(三) 有其他证据佐证并以合法手段取得的、无疑点的视听资料或者与视听资料核对无误的复制件;(四) 一方当事人申请人民法院依照法定程序制作的对物证或者现场的勘验笔录。

五、货车司机驾驶途中突发病死亡,保险公司会理赔吗？

不赔，司机意外险赔偿的是交通事故导致的意外，非疾病。但在投保雇主责任险项下可以赔偿司机。

六、滴滴司机在赤峰违法吗？

不违法，可以营运赚钱，但得考取营运证，回答一些基本知识和法律相关，通过考试取得资格证后，再办理营运手续，并购得约十二万元以上允许车辆并上传经同意后，下载软件，输入个人正确信息，完成后，就可以上道赚取营运费了。赚取的营运费滴滴后台转入个人账户。

七、加油站打电话违法吗？

因为打电话的时候，电话会产生微弱的电流，有火花。双屿加油站是不允许打电话的。

八、打电话骂人违法吗，怎么处理？

不要担心，你这个够不上犯罪的，十万狮子大开口啊，你可以告他勒索。骂人不要紧的，顶多赔礼道歉，没有别的什么的。不要被他吓住。他要10w就是敲诈，你录音，到时候可以告他，这个是重罪。

九、副驾驶做饭违法吗？

如果是行车过程中做饭，那肯定的违法了，如果不是的，那没事！

十、无证驾驶算违法吗？

算违法，交警抓到会罚款2000，拘留十五天，扣留车辆